đŸŒ§ïž Jours 6 & 7 – Entre lenteur, Gado Gado Ă  Ubud et reprise sportive : Bali m’apprend Ă  respirer

Deux jours à Ubud entre pluie, saveurs balinaises, Muay Thaï et le Gado Gado à Ubud. Entre effort, douceur et reconnexion, Bali m’apprend à respirer autrement.

11/5/20252 min temps de lecture

đŸŒ§ïž Jours 6 & 7 – Entre lenteur, saveurs et reprise : Bali m’apprend Ă  respirer

Juste aprÚs l'orage, je me rends au Gamma Warung dont je vous parlais ici, cette foi-ci il est ouvert ! Ce petit restaurant familial caché dans une ruelle (en gros dans leur garage aménagé).
C’est le genre d’endroit qu’on devine avant de le voir : discret, sincĂšre, profondĂ©ment balinais.

đŸ„— Le Gado Gado : la simplicitĂ© devenue poĂ©sie

Je commande un Gado Gado :
đŸ„Ź lĂ©gumes vapeur (chou, haricots longs, Ă©pinards, germes de soja)
đŸ„š Ɠuf dur ;
🧄 tofu et tempeh croustillants ;
đŸ„œ sauce cacahuĂšte onctueuse, douce et relevĂ©e Ă  la fois, lĂ©gĂšrement sucrĂ©e, parfaitement Ă©quilibrĂ©e.

À cĂŽtĂ©, quatre brochettes de Satay Ayam 🍱 :
poulet grillé, légÚrement caramélisé, qui fond dans la bouche,
servi avec une sauce cacahuĂšte fine et dĂ©licate, jamais Ă©cƓurante — un vrai dĂ©lice culinaire.

En dessert, un Kolak Pisang 🍌 :
bananes mĂ»res cuites dans du đŸ„„ lait de coco, sucre de palme et une pointe de feuille de pandan.
Un dessert chaud, onctueux, simple et profondément réconfortant.

Ce Gado Gado, c’est une claque.
L’un des meilleurs plats que j’ai mangĂ©s Ă  Bali — sincĂšrement.
Une dinguerie culinaire dans un lieu presque invisible, mais gravé dans la mémoire.

📍 Adresse : Gg. Anila No.18, Padangtegal kelod, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
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⭐ Note moyenne : 4,8 / 5

💰 L’addition du jour

đŸČ Gado Gado – 35 000 IDR
🍱 Satay Ayam – 22 000 IDR
đŸč Mocktail menthe-limonade – 25 000 IDR
đŸ” ThĂ© glacĂ© gingembre – 12 000 IDR
đŸ’” Total : 119 000 IDR ≈ 6,19 €

☀ Jour 7 – Quand le corps se remet Ă  parler

Le lendemain, le réveil est difficile.
La fatigue est bien lĂ , mais une Ă©nergie nouvelle pointe — timide, intĂ©rieure.
Aujourd’hui : un cours privĂ© de Muay ThaĂŻ đŸ„Š.

Sous une chaleur écrasante et une humidité presque liquide ;

Chaque respiration devient un combat.
Les muscles protestent, le souffle s’essouffle, mais je tiens.
Petit à petit, le corps se réveille.
La sueur devient langage, le mental lĂąche, et l’énergie circule.

Les exercices s’enchaĂźnent jusqu’à la sĂ©ance de Pao, aprĂšs plus d’une heure d’efforts.
Je termine vidée, mais vivante.

🍚 Retour Ă  Gamma Warung : la rĂ©compense du corps

Aprùs l’entraünement, je retourne à Gamma Warung,
comme un rituel de retour Ă  la douceur.

Je commande un Nasi Goreng Ayam 🍳 : riz sautĂ©, morceaux de poulet, lĂ©gumes croquants et Ɠuf au plat,
relevĂ©s de kecap manis (sauce soja sucrĂ©e) et d’une touche de piment doux.
À cĂŽtĂ©, mes incontournables brochettes de Satay Ayam 🍱, et un jus de fruits đŸ„„đŸŒđŸ coco-banane-ananas aussi rafraĂźchissant que gourmand.

💰 L’addition du jour

🍚 Nasi Goreng Ayam – 35 000 IDR
🍱 Satay Ayam – 22 000 IDR
đŸ„„ Jus de fruits coco-banane-ananas – 22 000 IDR
đŸ’” Total : 84 000 IDR ≈ 4,37 €

đŸ’« Conclusion

Deux jours pour réapprendre à bouger, à sentir, à respirer.
À trouver dans chaque goutte de pluie et chaque goutte de sueur : le goĂ»t du recommencement — celui qui ramĂšne Ă  soi.

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